세계자연유산으로도 등재된 풍요로운 자연이 펼쳐진 ‘아마미오시마’에서는 투명도가 높은 바다와 아열대 숲에 둘러싸여 몸과 마음을 가다듬는 ‘요가’가 인기를 끌고 있습니다.
파도 소리를 들으며 모래사장에서 하는개방감이 넘치는 해변 요가그래서, 아침 노을이 물든 바다를 바라본다선라이즈 요가, 맹그로브 숲에 둘러싸여숲속 휴양 요가뿐만 아니라, 상황에 맞춰 선택할 수 있다는 점도 매력입니다.
아마미오시마의 요가는 아열대 숲과 맑고 투명한 바다 등, 이 섬만의 풍부한 자연 환경 속에서 이루어집니다.
나무들의 바스락거리는 소리나 파도 소리, 바닷바람을 느끼며 천천히 숨을 고르다 보니,일상의 바쁨에서 벗어나는 느낌를 맛볼 수 있습니다.
일상에서는 맛볼 수 없는마음과 몸이 동시에 풀려가는 특별한 시간입니다.
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“요가를 해본 적이 없다…”, “몸이 뻣뻣하다…”라고 생각하시는 분들도 안심하셔도 됩니다. 아마미오시마의 요가 체험은 초보자를 위한 자세를 중심으로 구성되어 있습니다.
강사가 호흡법과 기본 동작을하나하나 꼼꼼하게 설명해 드립니다도움을 드리기 때문에, 체력이나 유연성에 자신이 없는 분이라도 부담 없이 참여하실 수 있습니다.
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아침 해가 바다를 비추는 순간이나, 맹그로브 숲 사이로 스며드는 햇살 등,아마미오시마에서만 만날 수 있는 풍경안에서 포즈를 취할 수 있습니다.
실내 스튜디오에서는 느낄 수 없는,섬의 자연과 하나가 되는 듯한 요가 체험을 보낼 수 있습니다.
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요가를 할 장소는 날씨나 조수 간만, 지면 상태 등을 잘 파악하여 선택해야 합니다.
투어라면, 경험이 풍부한 가이드가 그날의 상황에 맞춰 최적의 장소를 선정하고, 매트 준비부터 호흡법 강의까지 모두 도와주기 때문에,지식이 전혀 없거나 준비물 없이도 안심하고 참여하실 수 있습니다.
어디서 하면 경치가 아름다운지, 어떤 시간대가 가장 쾌적한지. 아마미오시마의 자연을 속속들이 꿰뚫고 있는 가이드이기에,그날 가장 좋은 장소와 시간으로 안내해 드립니다해줍니다.
섬의 자연과 생물들에 관한 이야기도 들을 수 있기 때문에, 우리끼리 하는 것보다아마미오시마의 매력을 몇 배나 더 깊이 느낄 수 있습니다.
요가 매트나 행사 장소에 대한 사전 조사 등, 개인적으로 모든 준비를 갖추는 것은 꽤 힘든 일입니다.
투어라면 필요한 장비와 준비 과정은 모두 갖춰져 있으므로,마음 내킬 때 부담 없이 본격적인 요가 체험을 즐길 수 있습니다. 플랜을비교하고 예약한 후 참여할 수 있다라는 점도 기쁜 부분입니다.
네, 문제없습니다! 아마미오시마의 요가 체험은 초보자를 위한 자세를 중심으로 구성되어 있으며, 강사가 호흡법과 기본 동작을 꼼꼼하게 지도해 드립니다. 몸이 뻣뻣하신 분이나 운동이 부족하신 분이라도 본인의 속도에 맞춰 무리 없이 참여하실 수 있습니다.
시간대나 체험 내용에서
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날짜, 인원수, 옵션
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예약 완료 후 이메일로
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이제 참여만 하면 된다!
마음껏 즐기자♪
